Musculation à la maison sans matériel pour perdre du poids

Musculation à la maison sans matériel pour perdre du poids et se sculpter

Le poids du corps est une véritable machine pour brûler des graisses et se muscler. Je vais vous donner la recette pour perdre du poids en 15 minutes seulement.

Le Programme 66 comprend des programmes de sport en vidéo orientés sur la perte de poids avec des exercices que l’on peut faire chez soi.

Pour atteindre cet objectif, les 3 outils les plus efficaces sont :

• Les haltères et les barres
• Les élastiques
• Et le poids du corps.

Le poids du corps est une véritable machine pour brûler des graisses et se muscler.

Je vous donnerai la recette pour perdre du poids en 15 minutes seulement.

Si vous vous posez les questions suivantes :

• J’ai besoin de perdre du poids, il faut que ça change.
• J’ai besoin d’être motivé.
• J’ai besoin d’un programme complet et performant.

Alors je vous propose de booster votre condition physique.

6 entrainements et 24 exercices pour améliorer votre métabolisme et fondre les kilos.

Vous obtiendrez des résultats dès les premiers mois et vous les garderez.

Je vous explique tout sur le site privé.

Les exercices avec poids de corps sont parfaits pour commencer ou recommencer une activité sportive.

L’objectif du Programme 66 « poids de corps » est de brûler un maximum de calories et de graisses avec un entrainement de 15 minutes seulement.

Vous changerez votre corps et améliorerez vos performances sportives.

Mettez-vous en tenue de sport et appuyez sur le bouton Play de votre tablette, téléphone ou ordinateur. Vous faites la séance en même temps que moi.

Attention : Je vous conseille de consulter un médecin avant de vous engager dans ce programme d’entrainement. Vous ne devez avoir aucune contre-indication médicale à la pratique sportive et à la pratique du fitness et de la musculation. Je me dégage de toute responsabilité pour les blessures et dégâts matériels consécutifs à la pratique des exercices présentés. Si vous sentez une douleur ou une gêne pendant la séance, arrêtez-vous immédiatement et consultez votre médecin.

Grâce à cette séance, vous améliorez votre métabolisme et fondrez vos graisses.

L’entrainement commence maintenant.

Musculation à la maison sans matériel pour perdre du poids et se sculpter

A tout de suite.

Fabien.