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Cours de yoga en ligne : Suite à vos questions

Cours de yoga en ligne, Programme 66 « YOGA »

Suite à vos questions :

Avant d’accéder au Programme 66 « YOGA« , vous avez peut-être des questions.

Je réponds dans cet article aux questions les plus fréquentes.

« Je ne suis pas du tout souple, ce programme est-il pour moi ? »

  • Oui, c’est un programme pour apprendre le Yoga chez soi. Les postures sont peut-être difficiles, mais elles sont accessibles ! Et avec la pratique, vous vous assouplissez.

« Je ne fais pas de sport, est-ce que je vais y arriver ? »

  • Quelque soit votre niveau sportif (sédentaire ou très actif), vous travaillez à votre rythme et de façon sécuritaire.

Les cours sont donnés avec 3 niveaux d’intensité vous permettant d’adapter votre condition physique aux différents enchainements.

Sportif ou pas, sédentaire ou athlète, vous progressez à votre rythme.

« Au bout de combien de temps j’obtiendrai des résultats ? »

  • Avec le Yoga, on progresse très vite. Vous ressentez ses effets très rapidement sur votre forme, ainsi que les formes.

Le programme comprend 10 séances, soit plus ou moins 3 mois d’entrainement.

Après ces 3 mois, vous verrez vraiment la différence. Mais pour cela…il faut pratiquer et être régulier.

« Est-ce que  je peux m’entrainer tous les jours ? »

  • Non, cela ne sert à rien. Vous aurez plus de résultats avec des jours de repos entre vos entrainements.

Question relative à l’achat du Programme 66 « Yoga » :

« Comment vais-je recevoir le programme ? »

  • Après l’enregistrement de votre paiement (sur une plateforme sécurisée), vous êtes redirigé(e) vers un formulaire pour compléter votre nom et votre adresse e-mail.
  • Dès validation de ce formulaire, vous recevez votre code d’accès au site privé du Programme 66 « Yoga ».

PS : Si cet article « Foire aux Questions » ne répond pas à l’une de vos questions, vous pouvez me les poser ici dans la zone des commentaires.

Si pendant le programme, vous avez un souci ou une question, vous avez à votre disposition un espace de commentaires sur le site privé.

Pratiquez le Yoga à votre rythme chez vous : Cliquez ici. (Cours de yoga en ligne)

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