Programme spécial pour les jambes avec comme souhait d’obtenir de belles jambes, athlétiques et sportives.

Programme 66 Jambes Athlétiques

Formation en format vidéo et audio

  • Programme 66 « Jambes Athlétiques », un entrainement accès uniquement sur le renforcement du bas du corps pour obtenir de belles jambes athlétiques et sportives.
  • C’est un programme de 6 séances avec des exercices complets et des méthodes d’entrainement très spécifiques.
  • Nous utiliserons comme résistance, le poids du corps, des haltères et des barres.
  • Le cours est composé de chapitres vidéo, que vous pouvez consulter en ligne (depuis n’importe quel ordinateur ou tablette) en choisissant votre mot de passe.
  • Entraînez-vous à votre rythme depuis le confort de chez vous.
  • Le Programme 66 « Jambes athlétiques » est un programme parfait :

    – Pour obtenir des jambes fortes et musclées pour les hommes
    – Pour des jambes fermes et fuselées pour les femmes
    – Pour augmenter les performances des sportifs.