Dans cette vidéo, je vous présente 2 techniques simples pour vous muscler rapidement sans vous déplacer de chez vous.
Prenez le temps de les appliquer et vous obtiendrez des résultats rapidement sans y passer tout votre temps.
« Plus de muscle, Plus de force, moins de gras ».
Plus de muscle, Plus de force, moins de gras
- C’est un programme de 12 semaines, soit 3 mois d’entrainement avec 2 séances par semaine à effectuer.
- Entraînez-vous à votre rythme depuis le confort de chez vous.?
- Le cours est composé de chapitres vidéo, que vous pouvez consulter en ligne (depuis n’importe quel ordinateur ou tablette) en choisissant votre mot de passe.?
Un programme adapté et efficace pour :
– Se muscler rapidement
– Se forger un physique esthétique et athlétique
– Prendre de la force
– Brûler ses graisses (même en dormant)
– Augmenter sa confiance en soi
– Augmenter ses performances sportives
– Evacuer et gérer le stress,
– Être en pleine forme.