Plan des articles du Programme 66 :

Programme 66 « La formes et les formes » :

Le livre du programme 66

Les 10 erreurs sportives de la perte de poids

Programme 66 avec élastique « Fesses fermes, bras toniques et ventre plat »

Programme 66 « Sac de frappe »

Programme 66 « Poids de corps »

Programme 66 « Cardio »

Programme 66 « Jambes Athlétiques »

Programme 66 « Entrainement avec haltères »

Programme 66 « 7 minutes Chrono »

Programme 66 Pilates & Yoga

Mincir avec l’alimentation

Les programmes